日本航空（株）に国際線客室乗務員として入社。首相特別機（ワシントン訪米、ベネチアサミット）にも乗務。その後、外資系総合化学会社 BASF ジャパン（株） 人事部において採用・ 人財 育成の仕事に携わる。１９９５年に人財 育成コンサルタントとして独立、起業。研修・カウンセリングの現場で接した社会人と学生 の成功体験・失敗体験の要因分析をベースに、人生やビジネスのタイミングをつかむ実践行動学「タイミング マネジメント®」をオリジナル開発し、２００５年に発表。今まで支援してきた受講者は延べ６万人を超える。現在、経営幹部から新人、学生まで幅広い層を対象に人と組織の変革・課題解決を推進する研修、講演、執筆で幅広く活動している。２０１２年ビジネス界のアカデミー賞といわれる『スティービー賞』（ビジネス女性大賞）受賞。 企業の人財育成を通じて実感している「仕事に求められる要素」をベースに学生の就活支援を行っている。